Кормить грудью может каждая мама.

Если нужно, мы поможем

Нижегородская группа поддержки грудного вскармливания

Бесплатная консультация по телефону +7 910 1250707

Вызов консультанта на дом +7 910 1250707

Материалы о ГВ

Подписаться на RSS

Поговорим о долгокормлении?

В том, что лучшая еда для младенца - грудное молоко, уже, кажется, никто не сомневается. Даже бабушки не спешат влить в любимых внуков «только одну капельку свекольного сока» и не предлагают жареного пирожка.... примерно до тех пор, пока ребенку не исполнится год. Для многих первый день рождения ребенка - сигнал к полному переводу за общий стол и отказу от грудного вскармливания.


Часто, впрочем, решение прекратить кормить вызвано не обоюдным желанием мамы и грудничка перейти «на новый уровень», а предубеждениями о вреде продолжительного ГВ, которые зачастую имеют мало отношения к действительности. Рассмотрим основные, самые живучие «мифы о долгокормлении», которые порой мешают мамам продолжать грудное вскармливание после года ребенка:


Миф №1: «Да в твоем молоке уже ничего нет!»


Очень распространенное заявление, которое, как выясняется, далеко от истины. Дело в том, что состав грудного молока постоянно изменяется сообразно нуждам подрастающего ребенка. Грудное молоко для годовалого ребенка отлично по составу от молока, которым этот малыш питался в первые месяцы жизни. В нем значительно повышается количество иммуноглобулинов, которые помогают ребенку бороться с многими распространенными инфекциями. Помимо того, в молоке все так же содержится масса питательных веществ: до 43% суточной нормы белка, 60% витамина С, 36% кальция, в зависимости от питания мамы. Не стоит забывать о ферментах и гормонах роста, которые помогают маленькому ребенку быстрее расти и правильно функционировать.


Миф №2: «Кормление грудью после года - прямая дорога к кормлениям до школы», (армии, свадьбы и т.д.)


Этот миф произрастает, судя по всему, из утверждения, что до года отлучить от груди легче, чем в последующие месяцы. Отчасти это так и есть: младенца проще отвлечь игрушкой или песенкой, его можно укачать, привлечь вкусной едой или как-нибудь еще развлечь так, что отлучение от груди часто проходит незаметно. Совсем другая история с годовалым ребенком: он только начинает осознавать, что мама - отдельное от него существо, и в принципе может исчезнуть - вместе с молоком! Именно в начале второго года жизни большинство детей мертвой хваткой вцепляются в маму и в ее грудь, что может порядком напугать кормящих мам - кажется, что ребенок решил вернуться к «режиму новорожденного» и не слезет с груди никогда! Но этот период не будет длиться вечно - очень скоро (примерно после полутора лет) с ребенком можно будет договориться об альтернативных способах выражения любви, расставить границы и привести режим кормлений грудью к тому варианту, который устроит всех.


Миф №3: «После года можно полностью переводить ребенка на коровье молоко»


Вспомним здесь, что каким бы взрослым не казался нам наш годовалый ребенок, он все-таки еще совсем маленький. Его пищеварительная система будет считаться относительно «зрелой» только к 7-8 годам. Коровье молоко, несмотря на всю его пользу - сложный для переваривания продукт: оно перенасыщено натрием и белком, что идеально для телят, но не для человеческих малышей. Раннее введение в рацион ребенка больших объемов цельного молока чревато как минимум появлением аллергии на молочный белок, что может лишить ребенка даже кисломолочных продуктов и говядины. Помимо этого, врачи связывают ранний прикорм коровьим молоком с возникновением у детей сахарного диабета 1 типа, кишечных кровотечений. Поэтому вводить в рацион коровье молоко врачи рекомендуют только с 12 месяцев, а при склонности к аллергиям - подождать до полутора-двух лет. Поскольку суточная норма молочных продуктов для годовалого ребенка - примерно 500-600 мл, желательно, чтобы хотя бы первое время грудное молоко в рационе преобладало над коровьим.


Сюда же присовокупляется миф о том, что «обезжиренное молоко» означает «гипоаллергенное» и может заменить грудное молоко и молочные смеси. Это не так. Аллергенный белок коровьего молока не расщепляется при обезжиривании - для этого нужны ферменты. Просто с обезжиренным молоком ребенок не получит достаточного количества жиров, необходимых ему для роста. Такое молоко допускается в ограниченных количествах только после двух лет или по рекомендации врачей. Так что оставим обезжиренное молоко бабушкам, пусть следят за холестерином.


Миф №4: «Если не отлучить сейчас, после года ребенок не приучится к обычной еде»


Некоторые мамы вынужденно заканчивают грудное вскармливание в районе 12 месяцев, чтобы заставить своих грудничков наконец переключить внимание с молока на домашние котлетки. Метод, естественно, обречен на успех - дети, лишившись молока, все-таки будут вынуждены чем-то питаться. Но если годовалый ребенок любой вкусной еде предпочитает мамино молоко, а съеденные им порции безнадежно отстают от стандартов ВОЗ - возможно, тому есть причины, устранив которые, можно будет обойтись без отлучения от груди.


Возможно, ребенок еще не готов к тем объемам и тем продуктам, которые ему предлагаются. Дети умнее нас, они умеют слушать свое тело - если они упорно выбирают молоко, возможно, стоит прислушаться и снизить темпы введения прикорма.

Может быть, малыш еще недостаточно активен, чтобы хотеть Много Взрослой Еды. Многие дети обретают аппетит, как только перестают ездить в коляске и начинают ходить пешком.

Может быть, малышу не интересен сам процесс приема пищи - значит, нужно его заинтересовать. Пейзаж из брокколи на кухонном столе не нанесет вреда пищевому этикету, но, возможно, заставит ребенка, наконец, попробовать эти смешные зеленые деревья.

Правилу «сначала прикорм, и только потом - грудь» часто не придают значения, но оно работает.


Миф №5: «Сосание груди портит прикус»


Большинство стоматологов считают, что главная причина развития неправильного прикуса у детей - все-таки наследственность. На прикус влияет строение ротовой полости, форма и длина уздечек. Некоторые врачи связывают развитие неправильного прикуса с постоянным сосанием пустышки или пальца. Однако в отношении грудного вскармливания врачи утверждают обратное: грудное вскармливание стимулирует развитие нижней челюсти ребенка, которая при рождении несколько отстает от верхней. В любом случае, рекомендуется регулярно навещать стоматолога с момента появления первого зуба, поскольку прикус формируется до 16-18 лет.


Принимая решение об отлучении малыша от груди, очень важно понять: достижение ребенком одного года не делает его внезапно взрослым и зрелым. В каком-то смысле годовалые дети даже более уязвимы. Представим: ребенок сталкивается сразу с большим количеством новых продуктов и не всегда полезных «вкусностей», приобретает новые навыки, переживает новые, иногда непростые впечатления. Грудное молоко, сам процесс нахождения у маминой груди помогают ему в буквальном и переносном смысле все это «переваривать».


Оригинал взят https://lyalechka.livejournal.com/7863307.html

Автор статьи: Екатерина Цывылева.

СЕМЬ НЕОЖИДАННЫХ ФАКТОВ О КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ

Кормление грудью – одна из самых мифологизированных областей родительства. Существует множество «народных поверий» о том, как должно выглядеть кормление грудью, что делать для его успеха, к чему оно может привести и как его заканчивать. Эти мифы проникают всюду - ими делятся старшие родственницы, подруги, врачи, страницы глянцевых журналов… Между тем в мире существует такой подход, как доказательная медицина: этот подход проверяет как «общепризнанные методы» и «общеизвестные факты», так и новые гипотезы через проведение исследований. И результатом иногда становятся очень интересные данные! Проверьте себя: знали ли вы следующие факты о грудном вскармливании?..


Продолжительное кормление грудью имеет долгосрочное влияние на кровяное давление у детей


Хорошо известно, что грудное вскармливание поддерживает здоровье кормящегося грудью малыша. Но при этом также считается, что все бонусы грудного вскармливания исчезают с его окончанием, а то и раньше, ведь «после года в грудном молоке ничего полезного нет». На самом деле, конечно, польза грудного молока не исчезает стремительно, как только ребенку исполняется год (или два, или три…) и более того – продолжительное кормление грудью имеет очень долгосрочные последствия для ребенка. Так, японское исследование, которое поделило 377 пар мать-дитя на группы короткого (в среднем 5,1 месяца) и продолжительного (в среднем 11,3 месяца) грудного вскармливания, выяснило, что уже в возрасте 7 лет артериальное давление в группе продолжительного кормления грудью было существенно ниже, чем в группе короткого. И эти результаты не зависели от массы тела при рождении, что позволило исследователям говорить о защитном эффекте продолжительного грудного вскармливания от повышенного кровяного давления у детей (Hosaka M et al, 2013).


Дети, которых кормили грудью, лучше учатся


Большой массив данных перелопатили австралийские исследователи, доказав этот тезис по нескольким направлениям. У группы из 1038 детей (Oddy et al 2011) исследовалась академическая успеваемость в возрасте 10 лет в связи с продолжительностью грудного вскармливания. После того, как были внесены поправки на семейный доход, материнские факторы и раннее развитие дома, выяснилось, что грудное вскармливание дольше полугода имеет особенно большое значение для мальчиков: буквально каждый дополнительный месяц грудного вскармливания был связан с лучшим успехом в математике, чтении и правописании. Другое австралийское исследование, в котором были задействованы 2868 детей (Whitehouse et al 2010) было сфокусировано конкретно на языковых способностях. Дети на грудном вскармливании дольше 6 месяцев получали заметно более высокие баллы на языковых тестах в 5 лет и еще более значительную разницу демонстрировали в 10 лет. Это и привело ученых к заключению, что кормление грудью во младенчестве на более длинные сроки оказывает положительное влияние на развитие языковых способностей у детей. Что идет вразрез с распространенными у нас мифами «грудное вскармливание тормозит развитие ребенка! И пока вы кормите грудью, он у вас разговаривать нормально не начнет!»


Грудное вскармливание нормализует массу тела у детей


Довольно часто мамам детей-грудничков говорят, что их дети набирают вес не так, «как надо», ориентируясь при этом на нормы набора веса у детей-искусственников. Дети на грудном и на искусственном вскармливании растут по-разному, и стоит помнить, что ситуацией нормы является именно рост малышей на мамином молоке, а не на смеси! Ребенок-грудничок развивается так, как это заложено генетически, а не как решили технологи на производстве смеси. Более того: даже в случае отдельных рисков продолжительное грудное вскармливание способно выровнять ситуацию! Это показало, например, исследование особенностей роста детей с различной массой тела при рождении на грудном вскармливании (Camurdan et al 2011) – в группе из 407 детей были и те, что родились со слишком малой массой для своего возраста, и те, что имели обычный вес, и те, что появились на свет с большим весом (в том числе рожденные у матерей с гестационным сахарным диабетом). Общие закономерности были выявлены следующие: дети, рожденные с маленьким весом, на исключительно грудном вскармливании обычно очень активно набирали вес в первые два месяца жизни. Груднички, рожденные с повышенной массой тела, напротив, очень сильно снижали темпы прибавок, начиная с 9го месяца жизни, и примерно к году вес «крошек» и «здоровяков» подравнивался. Вместе с тем отдельное наблюдение за детьми, рожденными с повышенной массой тела, показало, что в первые 4 месяца жизни не было никаких особых различий в наборе веса между теми, кто был на грудном и искусственном вскармливании. Но если ребенок кормился грудью дольше 12 месяцев, то индекс массы тела (ИМТ) у него оставался в пределах нормы, а если грудное вскармливание прекращалось ранее, то ИМТ был значительно выше нормы по крайней мере до исполнения ребенку трех лет.


…и у матерей, причем в очень долгосрочной перспективе


Что доказала группа финских ученых (Wiklund Pk et al 2011), которые провели ретроспективное исследование с целью выяснить, каковы отдаленные эффекты лактации на вес и метаболизм в целом у матерей. В исследование были взяты 212 женщин в возрасте от 36 до 60 лет спустя 16-20 лет после последней беременности. Как выяснилось, те, кто кормил грудью менее полугода, имели значительно более высокий процент жировой массы, чем те, кто кормил от 6 до 10 месяцев и в особенности – те, кто кормил дольше 10 месяцев! Эти различия были независимы от веса до беременности, индекса массы тела, наличия или отсутствия менопаузы, курения, высшего образования, физической активности в прошлом и настоящем и текущего потребления энергии. Также это означало более высокий уровень холестерина у тех, кто кормил мало, и более высокий уровень артериального давления – как систолического, так и диастолического. Так что матери, рано прекращающие кормление с целью «вернуть форму после родов», совершают кардинальную ошибку…


 …а также делает кости матерей более прочными


Сколько раз вы слышали или читали мнение, что грудное вскармливание «вымывает кальций из организма»? На самом деле, хотя кальций, конечно, расходуется при производстве молока, но природа предусмотрела страховку - ведь полноценное выкармливание потомства должно быть биологическим преимуществом, а не фактором риска. И у кормящей женщины кальций из пищи усваивается значительно лучше, причем это происходит на уровне одной из особенностей общего метаболизма организма. Поэтому и получаются такие данные, как в исследованиях скандинавских ученых: уже упомянутая группа финнов (Wiklund Pk et al 2011) смотрела еще и на прочность костей тазобедренного сустава и голени у 145 женщин 36-60 лет через 16-20 лет после последних родов. Те из них, кто кормил грудью суммарно более 33 месяцев в своей жизни (и неважно, сколько именно детей), имели большую прочность костей тазобедренного сустава и голени – независимо от роста и веса, и наличия менопаузы, гормональной терапии и физической активности в настоящее время. Похожие результаты получили и норвежцы (Bjørnerem et al 2011), которые пришли к выводу, что каждые 10 месяцев кормления грудью на 12% уменьшают риск такой распространенной у пожилых женщин беды, как перелом шейки бедра в постменопаузе.


 …и защищает от рака


К большому сожалению, при глобальной общемировой рекомендации стараться кормить грудью не менее двух лет, в России существует устойчивый миф о том, что кормление дольше года способствует развитию рака. Это полная и абсолютная неправда, которую опровергает целый ряд исследований. Их так много, что для наглядности можно взять проведенный в 2002 году метаанализ 47 исследований в 30 странах, где рассматривались данные от 50302 женщин с раком груди и 96973 не имеющих этого заболевания. Общие закономерности, которые выявил этот метаанализ, таковы: женщины с раком груди в среднем имели меньше родов, и средняя продолжительность грудного вскармливания у них была короче (9,8 месяца против 15,6 месяцев). Было установлено, что относительный риск рака груди снижается на 4,3% за каждые 12 месяцев кормления грудью, в дополнение к снижению на 7% за каждые роды. Эти данные независимы от страны, возраста, менопаузы, этнического происхождения и возраста рождения первого ребенка.


Конкретно в отношении «гена Анжелины Джоли» BRCA1 (что для носительниц этого гена означает 75% вероятность заболеть раком), проводилось совсем недавнее исследование Kotsopoulos et al2012. Оно и выяснило, что кормление грудью как минимум до года снижает риск заболевания на 32%. По мнению группы ученых, каждый последующий год грудного вскармливания снижает заболеваемость раком для этой группы еще на 19%.


Вы наверняка уже отметили тенденцию «дольше кормишь – здоровее будешь». Долгокормление – это, конечно, особая тема для холиваров на форумах как будущих, так и состоявшихся мам. Напоследок, в связи с этим, хочется преподнести еще один интересный факт:


Большинство долгокормящих матерей изначально не собирались кормить грудью долго


Во время беременности первым ребенком большинство женщин не заглядывает далеко относительно кормления грудью. Большинство думает что-то типа «ну, если повезет, прокормлю до года, и хватит». Некоторые даже успевают высказаться на мамских форумах относительно фанатичных женщин, которые непонятно зачем продолжают кормить грудью детей, которые уже ходят и даже разговаривают!.. Так вот, многое изменится, когда у нынешних беременных будет не предполагаемый, а вполне конкретный ребенок со своими желаниями, нуждами и установками. И часть из тех, кто крутил пальцем у виска в отношении долгокормящих мам, пополнит их ряды. Так, одно из исследований (Gribble 2008) выяснило у 107 австралийских мам, кормящих грудью после двух лет, что 87% из них не собирались кормить грудью долго – более того, многие из них «изначально чувствовали отвращение по отношению к кормлению грудью ребенка за пределами младенчества». Так что наши представления о жизни с ребенком – это одно, а реальность – другое. Главное, иметь в виду, что польза для здоровья как ребенка, так и матери от кормления грудью обязательно будет!..


Ирина Рюхова, "Новый уровень"

Такое разное грудное вскармливание.Личный опыт.

Хочу поделиться своей историей грудного вскармливания. У меня две чудесные дочки-Маруся и Соня.Они настолько разные,непохожие друг на друга и каждая хороша в чём-то своём. И грудное вскармливание было у каждой своё, совершенно противоположное, со своими нюансами , а иногда и со сложностями, и преодолениями.


Читать дальше

Волшебный рецепт лактации.С чем подают и как готовить?

С самого первого дня беременности организм будущей мамы перестраивается на новый лад , каждый орган меняет свою работу. В молочной железе с большой скоростью уходит жировая ткань и приходит железистая , как следствие , мама может ощущать дискомфорт в груди . Железистая ткань полностью заполняет грудь. К 7 месяцу беременности грудь способна выделять молозиво , а если произойдут внезапные роды , то мама сможет выкормить малыша грудью . Пока мамочка беременная , гормоны сдерживают лактаци

Читать дальше

Экстренное отлучение во время болезни. Вредный совет

У меня мастит. Я сходила к врачу. Он прописал антибиотики и сказал сразу же отлучить от груди на время лечения, а если лечение затянется, то насовсем. Посоветовал купить смесь. Почему? Даже я, просто мама, знаю, что есть лекарства совместимые с лечением мастита.

Читать дальше

Если ребенок кусается

Детские зубы могут казаться серьезной проблемой будущим мамам и их знакомым. Когда беременная женщина говорит о своих планах кормить грудью, нет-нет, да и попадется кто-нибудь, кто спросит с улыбочкой: «А что ты будешь делать, когда пойдут зубы?»

Читать дальше

Кормление во время беременности

Первая беременность Женевьевы протекала с осложнением, которое может с большой вероятностью повториться. Они с мужем хотят второго ребенка, но она еще не готова отлучать от груди старшего. Можно ли ей продолжать кормить при беременности, которая потребует медикаментозной помощи и, возможно, госпитализации?

Читать дальше

Конец кормления или забастовка?

Ваш малыш хорошо сосал грудь несколько месяцев, а потом вдруг совсем отказался от груди. Что это значит? Что-то с молоком? Ребенок нездоров? Ребенок готов к отлучению?

Отказывающийся от груди ребенок не обязательно готов закончить грудное кормление. Если ребенку нет еще года, если он ест мало твердой пищи и не пьет из чашки, - маловероятно, что он готов расстаться с грудью навсегда. Скорее всего, это забастовка.

Забастовка – один из способов сообщить, что что-то не в порядке, и большинство «бастующих» детей не выглядят довольными происходящим. Некоторые забастовки начинаются внезапно, некоторые - постепенно. Но забастовка совсем не обязательно означает конец кормлениям.

Читать дальше

Лактостаз или застой молока

Застой молока лактостазЗастой молока – напасть, которая мало кого из кормящих мам обходит стороной.

Однако у кого-то они случаются часто, иногда буквально каждый месяц, а некоторые мамы с удивлением сталкиваются с явлением застоя только на втором году кормления или даже не с первым ребенком. В любом случае, если знать, что с этим делать, то с застоем можно справиться буквально в течение суток и без каких-либо последствий для кормления.

Читать дальше

Заметка многодетной мамы о своем ГВ, вскоре ставшей консультантом

Как и все впервые беременные, я была настроена кормить грудью, но в информационном плане в этом вопросе была очень слаба и не особенно настойчива: все же кормят. На бесплатных курсах по беременности при районной консультации больше интересовалась вопросом родов. Ходя с животом в первую очередь, еще никогда не быв в роли мамы, волнует и пугает, прежде всего, процесс рождения.


Думается, что кормление ребенка - это что-то естественное и соответственно простое. А тут еще заботливая свекровь книгу преподносит "Мать и дитя". Так, что там: кормить 6 раз в сутки через 3 часа по 15-20 минут, а потом можно и на пяти разовое питание перейти. Ну, я конечно буду быстрее к пятикратному сводить!

Читать дальше